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Equipo de Alta Montaña para los nevados de México

Abreviaturas: N= Nevado de Toluca, M= Malinche, I = Iztaccihuatl,, P = Pico de Orizaba.

 

Botas para montaña(*).. Éstas son de diferentes tipos y marcas, las hay de cuero, plástico y de fibras sintética* corno el ultrex y el gore-tex. En general podemos decir que las más apropiadas son:
(I / P).- Botas de Cuero para Montaña.- Es necesario impermeabilizar los botas con repelente que especial que venden en tiendas de montaña para que sean resistentes a la humedad y a las bajas temperaturas, aunque ya existen distintos modelos con gore-tex u otro material repelente al agua y que permiten la transpiración. Es importante que estos zapatos no cuenten con casco de acero, ya que pueden propiciar el congelamiento de los pies.
(P) Botas plásticas.- Son las mas apropiadas para el desempeño en alta montaña en glaciar. Existen rígidas y semi-rigidas, además se encuentran graduadas para resistir diferentes temperaturas, que varias desde los 0 hasta los 50 grados centígrados.
(N / M / I)Botas de Tela. Estas cuentan con una tela llamada gore-tex, lo que las hace impermeables y su suela es duras, cuentan con ranuras para implementar los crampones (automáticos o semiautomáticos).

Nota: (A / N / M) los tenis de avance se usas solo para llegar a la base de la montaña o de la nieve. Por eso son llamados de acercamiento, la razón por la cual no es conveniente usarlos en la nieve o en glaciares, aunque se parezcan a las botas de tela, estos no cuentan con la suela ni la adaptación para los crampones.

(I / P) Crampones (crampons).- los hay de 6, 8, y 12 puntas principalmente, estos se dividen en:
1.- De cintas.- Son los que se sujetan a la bota por una cinta que recorre por los aros u ojales diseñados para esto.
2.- Semiautomáticos.- Se utilizan en botas plásticas principalmente o en las de piel y tela, cuando estas cuenten con la ranura en el tacón y en la parte frontal de la suela para su correcta adaptación.
3.- Automáticos. Iguales que las anteriores, pero de mayor facilidad para colocarse ya que cuenten con una barra de metal que se fija en la parte frontal de la suela y una cinta de ajuste con el adaptador para el tacón de la bota. Estos son los más convenientes para cualquier ascensión.
Los crampones también pueden clasificarse de articulados y rígidos. Recuerda: no utilices crampones Improvisados o hechizos* ni de dudosa procedencia.

(I / P) Calcetas térmicas (').- Existen las de polipropileno. (Que son las mas convenientes), de lana, también se usan las de algodón. Si utilizas las últimas deberás usar varios pares de acuerdo a la temperatura del ambiente, por lo tanto tus botas deberán ser de uno o dos números mayores a los de uso normal, de tal forma que el pie no quede ni apretado, ni demasiado suelto.
Nunca utilices bolsas de plástico entre las botas y las calcetas, esto no es conveniente para impermeabilizar los pies como algunos creen, evitan la transpiración de los mismos y la humedad tiende a provocar congelamiento.

(I/PM/N) Playera Dry fit: playera de material sintetico (por ejemplo las que se usan en fut bol) , tiene la ventaja de secar rapido y mantiene la temperatura.

(I / P) Areneras.- Son de tela impermeable y evitan la entrada de la nieve o arena a las botas o al pantalón tormenta.

 

(I / P) Pantalón Tormenta (*).- Es de tela, en su exterior. De nylon o de gore-tex, principalmente y cuentan con un forro interior de distintos materiales sintéticos, lo que los hace ser térmicos. Dependiendo de la temperatura ambiente, por debajo del pantalón se utilizan unas mallas que van desde algodón hasta polipropileno,

otra opcion es usar uno o dos pans de térmico y encima un pans delgado de nylon (como repelente).
No es recomendable usar mezclilla, ‚esta es pesada y rígida cuando se humedece.

( P) Anorak (Chamarra de plumas *).- Existen de varios materiales en su exterior, desde nylon hasta los de gore-tex, desde plumas de ganso hasta materiales sintéticos, se puede combinar con sudaderas, parcas o rompevientos de acuerdo a las condiciones climatológicas.
Son convenientes las de materiales sintéticos a diferencia de las de lana o las de plumas, ya que a pesar de ser térmicas cuando se mojan son pesadas* y difícilmente se logran secar.

(N / M / I / P) Fleece o polar - son sudaderas hechas de material sintetico llamado fleece o polartec, ligeras y termicas, existen de diferentes grosores.

(N / M / I / P) Parca: Chamarra repelente al viento y al agua repelentes a la humedad pero que permiten la transpiracion como las de gore-tex, omni-tec, etc.

(N / M / I / P) Guantes (*).- Igual que toda la ropa existe de materiales térmicos, de telas sintéticas. Hasta los de lana. Es recomendable llevar dos pares.
Estos se dividen en:

Mitones: Guante de punto, cuenta con entrada especifica de dedo pulgar y una para cuatro dedos juntos.
Pitones: guantes con entrada para cada dedo.

(N / M / I / P) Lentes y / o Googles de montaña (*).- Es tos deberán ser 100% repelentes a los rayos UV. No es recomendable usar constantemente lentes que no garanticen estos ya que la nieve refleja mas del 90% de los rayos UV (ultra violeta), causantes de lesiones en la retina a corto y largo plazo.

(N / M / I / P) Gorra o pasamontañas.-También se presentan en materiales térmicos así mismo puedes encontrar entre estos los chuyos, y las orejeras de polipropileno.

(N / M / I / P) Filtro Solar.- Es una crema que evita las quemaduras en la piel por los efectos de los rayos ultravioleta, los hay de distintas marcas, se pueden comprar en farmacias. Esta crema se divide en varios niveles de protección entro mayor sea el nivel será más efectivo. No es recomendable usar esta crema en la frente, ya que el sudor hace que llegue a los ojos causando irritación.

(N / M / I / P) Lámpara Frontal (la que va en la cabeza(').- Es importante en la ascensión poder tener las manos libres, y la pila es deber proteger de frío ya que este ocasiona que la misma se descargue rápidamente. Se deben portar aunque se tenga previsto regresar el mismo día. son recomendables las de focos LED, con baterías nuevas (estas duran encendidas toda la noche sin cambio los de focos de luz blanca como los de halógeno en promedio solo duran 4 horas cada carga de baterías).

(N / M / I / P) Mochila de Montaña (o de costal)(').- Esta cuenta con la característica de ser anatómica, en esta deberás portar (dependiendo de la magnitud de la actividad):

Botiquín de avance (*)
Comida de emergencia y comida de rutina(*)
Agua (uno a dos litros)(*)
Sleeping Bag
Manta térmica
Cocineta (*), pocillo y utensilios de cocina en general
Una muda de ropa como repuesto(*)
Igloo por equipo de ascenso
Equipo en general (mosquetones, cuerdas, tornillos para hielo, estacas para nieve, etc.).
(P) Arnés.- Existen de varios modelos y marcas, en caso de no contar con uno, es posible usar una cinta tubular. No es recomendable usar hechizos o de dudosa calidad.

( I / P)Piolet (*).- de igual forma existen de varias marcas y modelos, básicamente se divide en:

Piolet técnico.- Se utiliza en la escalada en hielo siendo característica la pica en forma oblicua. con respecto al mango. Y en algunos casos se pide cambiar esta pica, cuenta con pala que puede ser intercambiable (Piolet - martillo) un pequeño aditamento semejando un martillo, cuenta además con regatón y el mango es de metal con una cubierta de goma.

(I / P) Piolet de travesía.- Este deberá tener una altura. Encontrándose la persona de pie, de la altura de la mano, hasta el suelo con los crarnpones puestos, el mango es de metal (duralurninio, etc.) o de madera. Existe la combinación de datos Incluso los hay piolets técnicos con extensión (telescópicos). No Uses piolets de dudosa calidad o hechizos, existe una organización encargada de vigilar la calidad de equipo denominada U. l. A. A.

( P) Casco(*).- Es preferente usar los de 'suspensión" a los acolchados, pero aunque fuese uno de minero, deberás portarlo en lugares en donde exista la posibilidad de caídas de rocas o donde pudieras resbalar y golpearte la cabeza, así te encuentres asegurado por una cuerda, los de alta montaña tienen la característica de ser ligeros y contar con una cinta que pasa por la barbilla e impide que esta caiga.

 

 

Video de la Ropa de Montaña para la Iztaccihuatl (no olvides que los crampones deben ir enviueltos en algo que proteja la mochila (una funta, un paliacate, etc)

 

 

video sobre como preparar la mochila para el ascenso a la Iztaccihuatl (se recomienda acomodar las cosas antes de dormir)

 

 

Equipo de montaña Pico de orizaba

arnes

 

 

pico de orizaba

 

 

hila

 

pico de orizaba

Bajando del Pico de Orizaba

pico de orizaba equipo

Iztaccihuatl

 

Texto Guillermo Vidales Reyes
HGMéxico
Fotos: Hilarion y Guillermo Vidales

 

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oamexico@yahoo.com.mx

oamexico@hotmail.com


 

 

 

 

 

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